母親節人瑞宴盡顯孝心 呼籲關懷長者及照顧者

香港路德會社會服務處致力推動「敬老」、「愛老」、「護老」，該處的宗旨是提供多元化的優質服務，務求令長者度過豐盛而安穩的晚年，該處轄下有5間安老院，為長者提供專業的持續照顧住宿服務。長者照顧者也是社會近期最關心的議題之一，照顧者壓力龐大，因此極需要專業的支援服務，以減輕照顧者負擔。該處設有一間日間護理中心，為長者提供適切的日間照顧和社交生活，紓緩照顧者壓力。

在母親節歌頌親恩的日子，香港路德會社會服務處特別舉辦「歡欣關愛人瑞宴」，今天中午12時假上環西港城大舞台筵開10席，招待19位人瑞及其家人聚首一堂歡度母親節，其中最高年齡的人瑞為109歲，場面溫馨熱鬧。主辦機構冀望藉着人瑞宴，鼓勵家人多關心年老的家庭成員，並向長者表達敬意及感恩之情，締造和諧的長幼共融家庭關係。

長壽秘訣：勤做運動保持心境開朗

        周婆婆今年101歲，1918年出生，她有兩個兒女、兩個孫、4個曾孫。周婆婆經歷三年零八個月的香港黑暗歲月，其父親與妹妹在戰亂中餓死：「我看着日軍向金鐘投下一個又一個炸彈，三輪車載着屍體穿過街頭，滿地鮮血。我不想餓死，只好幫日軍做炸彈殼賺取少量白米，把這些白米換取更多廉價的次級白米，養活家人。」

        和平之後，周婆婆滿以為幸福的日子來臨，可惜好景不常，在書店從事文職的丈夫患上青光眼，家庭經濟重擔全部落在周婆婆肩上，展開30多年的馬姐歲月，住在富人家中服侍少爺小姐，每星期只有一天回家看望自己的兒女：「我全心全意地照顧別人的兒女，卻不能親自陪伴自己的兒女。可是為了生計，我沒有辦法啊！想起自己的兒女，我會偷偷地哭起來。」幸好兒女從小生性懂事，如今兒孫滿堂，周婆婆倍感欣慰。周婆婆的孫子金先生表示，周婆婆80多歲之時，她為減輕家人的照顧壓力，主動申請入住安老院；雖然如此，家人不時到安老院探望周婆婆，關係親密。金先生又形容周婆婆的性格樂觀積極，勇於嘗試新事物，在院舍做義工、玩非洲鼓、跳舞，每天做運動，從不揀飲擇食：「可能這是周婆婆的長壽秘訣。」

        100歲的張婆婆有6名兒女、14名孫及4名曾孫，今日四代同堂出席人瑞宴，好不熱鬧。張婆婆同樣經歷二次世界大戰，走路三天三夜逃難到港，展開了「一斤米六人食、一張床五人睡」的艱苦歲月。為了養育兒女，張婆婆做過泥工、擔水、五金、賣鐵等工作，刻苦耐勞，從不休歇。大兒子10歲之時，張婆婆在家門前擺起小攤檔賣粥品糕點，以便照顧一家大小。張婆婆的二女兒黎女士說，母親勤儉持家，每天只睡3小時；對顧客童叟無欺，所做的粥品糕點都是真材實料，所以吸引街坊長期光顧支持。黎女士還憶述道，母親雖然不識字，但其待人誠懇、老實勤奮的處事態度，在母親的言傳身教之下，已深受母親影響，畢生受用。

        張婆婆退休之後，仍然照顧大孫女和二孫女。不過，張婆婆的身體逐漸衰弱，為減輕家人負擔，她選擇入住安老院。被問及安老院的生活，張婆婆笑說，兒孫十分孝順，經常親自到安老院探望她，不時打電話關心她的近況；而安老院的工作人員照顧周到，還安排了畫畫、遊戲等活動，她結識了許多安老院的老友記，讓她不愁寂寞。

「被照顧者」與「照顧者」的建議

        路德會黃鎮林伉儷安老院社工黃曼玲姑娘表示，長者隨着年齡增長，身體機能衰退及患病，自我照顧能力會下降，令到長者的自我形象受損。同時，因為身體日漸變差，由「照顧者」漸漸轉變為「被照顧者」，其角色轉變令長者有一種無力感。另外，他們會擔心自己成為家庭負擔，希望靠自己解決問題卻無力處理，因而產生孤獨感與壓力。部份長者會經歷親友離世，也會感到悲哀、無助及孤獨。黃姑娘建議，長者保持營養均衡、作息定時、勤做運動，以積極樂觀的心面對困難，可以保持身心健康。除此以外，家人和朋友的關懷與陪伴，從人際關係上得到支援，能減低長者的孤獨感。

        照顧長者是一個年終無休的工作，照顧者面對長者飽受身體機能衰退及疾病困擾，缺乏對疾病和照顧技巧的認識，無時無刻擔憂長者的情況，故容易感到壓力和無助。黃姑娘建議，當照顧者面對壓力，應儘早尋求專業的協助及支援，例如參加由社福機構舉辦的照顧長者技巧訓練；如照顧者發現自己的壓力已不勝負荷，應與長者商量去考慮入住安老院舍，紓緩照顧者的壓力和情緒困擾之餘，長者也能獲得適切及專業的照顧。

關於香港路德會社會服務處

香港路德會社會服務處成立於1977年，本着主耶穌之教訓，貫徹基督徒愛鄰如己之精神，以實際行動服務社會。本處現時共有50多所服務單位，服務範圍涵蓋廣泛，包括幼兒園、兒童及家庭服務、寄養服務、輔導服務中心、綜合青少年服務中心、學校社工、社區中心、社區發展、復康服務、長者中心、耆年日間護理中心及耆年院舍等；本處近來更營辦私營安老院及復康護理中心，以便適切服務有需要人士。有關香港路德會社會服務處的其他資料，歡迎瀏覽：http://www.hklss.hk。