升小家長壓力越大 子女焦慮越增 香港路德會社會服務處親子全人健康研究調查發佈

升小家長壓力越大 子女焦慮越增

 香港路德會社會服務處親子全人健康研究調查發佈

即時新聞 (2017 年6月15日)

「直升機家長」是香港普遍現象，升小放榜派位在即，家長會更為緊張子女的結果。香港路德會社會服務處進行親子全人健康研究調查發現，家長管教壓力越大，子女的焦慮感越大，親子關係會越差。負責是次調查的社工指出，家長是幫助子女培養身心靈全人健康的重要人物，呼籲家長切勿過度關注子女，而是以身作則，以自己的生命影響子女的生命。

香港路德會社會服務處於今年5月，以《香港升小學童及家長全人健康問卷調查》訪問了353名即將升讀小一學童的家長，主要量度學童的焦慮情緒、家長在管教子女上的壓力，以及家長與子女之間的親子關係。

調查發現，家長在管教子女方面有著中等的壓力水平，而家長管教子女的壓力程度明顯與子女的焦慮程度有著正面關係；同時，家長管教子女的壓力也與親子關係有明顯的反面關係。簡而言之，家長管教壓力越大，子女焦慮也越大，其親子關係也越差。

路德會新翠少年中心中心主任呂卓倫指出，父母的壓力和焦慮情緒，以及有問題的親子關係，令子女會較大機會出現焦慮症狀。父母和子女的焦慮情緒，會形成惡性循環，當家長面對社會激烈的競爭和紛亂的環境會感到焦慮，因而使子女感到焦慮，親子關係受到破壞；當子女感到焦慮，其行為出現問題，家長又會出現負面情緒，承受更大的壓力。

苦了父母 也苦了子女

呂卓倫續指出，香港一向以經濟掛帥，競爭激烈，家長擔心子女在人生競賽中輸在起跑線，又痛心子女在喘不過氣的人生競賽中，失去快樂的童年。因此，個人、家庭和管教子女，是父母的壓力來源。至於子女方面，大量的功課、才藝訓練及「興趣班」成為子女沉重的擔子，故會感到焦慮不安，迷茫無助。

家庭為根 生命互動

路德會家庭生活教育組(沙田)中心主任吳淑華表示，從《身心靈全人健康模式》及全人教育的整全角度(holistic perspective)而言，家庭是培養子女成長的根基，也是子女學習與人相處的起步點。父母於子女幼年時的關係，影響子女成長後處理人際社交的態度與能力。吳淑華建議，家長不要過度關注子女，照顧子女之餘，也要照顧自己及持續學習成長，成為子女的榜樣，以自己的生命影響子女的生命。

教養子女小貼士

1. 提醒自己和子女，學習接納不完美

2. 鼓勵子女，給予機會讓他們承擔負責任

3. 培養良好溝通習慣；容許子女以恰當方式表達負面情緒

4. 培養良好生活習慣

5. 安排輕鬆的餘閒活動

6. 培養感恩之心，多分享

7. 以身作則，關懷和照顧自己

8. 遊戲的力量，不少於讀書

9. 有需要時尋求支援

10. 謹記子女與父母要互相尊重

關於香港路德會社會服務處

香港路德會社會服務處成立於1977年，本着主耶穌之教訓，貫徹基督徒愛鄰如己之精神，以實際行動服務社會。本處現時共有50多所服務單位，服務範圍涵蓋廣泛，包括幼兒園、兒童及家庭服務、寄養服務、輔導服務中心、綜合青少年服務中心、學校社工、社區中心、社區發展、復康服務、長者中心、耆年日間護理中心及耆年院舍等；本處近來更營辦私營安老院及復康護理中心，以便適切服務有需要人士。有關香港路德會社會服務處的其他資料，歡迎瀏覽：http://www.hklss.hk。 

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香港路德會社會服務處  電話：27119131