《沿路甘言》
金句︰
「要存憐憫，恩慈，謙虛，溫柔，忍耐的心。倘若這人與那人有嫌隙，總要彼此包容，彼此饒恕，主怎樣饒恕了你們，你們也要怎樣饒恕人。」（歌羅西書3章12-14節（節錄）
分享︰
《緊張大師與輕鬆先生》
小夫妻Bonnie與Jason經常為防疫措施吵架，Bonnie是緊張大師，對於防疫措施一絲不苟，並訂下了一連串消毒及清潔程序，要家庭成員去做。Jason是輕鬆先生，很多事情都覺得無所謂，因此，總是不經意地犯了家規，惹來太太的指責，於是便開始吵個不停。
過去幾個月全球疫症大流行，患病及死亡的數字突然如泉湧出來，令人十分不安，我們會產生恐懼及焦慮，變成了緊張大師。
面對自己的恐懼與焦慮，我們可以把事情分為：「可控制」及「控制不了」。防止患病，我們可以做好個人衛生，那是我們可以控制到的部分；但如果是在街上，真的接觸了病毒，然後不經意把病毒帶回家，那是我們控制不到的事情，再擔憂也無用。
我們要切記：想像力可以變成一塊放大鏡，迫使我們把一切事情災難化，愈想愈驚恐。抗疫期間，我們需留意自己有否過份擔憂，同時，我們也盡量體諒其他家庭成員，畢竟大家都有努力抗疫，天天爭吵也於事無補。
—2020 蔣慧瑜．鄺偉志
禱告︰
親愛的主耶穌，求你幫助我們學習如何面對疫情，學習交托主，求你保守看顧、賜下平安，阿們！
